Współpraca zawsze jest dla mnie ważna systemowo, czyli z całą rodziną . Praca nad emocjami, przekonaniami czy tak zwana w psychologii praca z wewnętrznym dzieckiem. Wskazuję jak stworzyć pozytywne relacje z dziećmi i między rodzicami. Jako psychodietetyk nie tworzę dla ciebie diety, ale chcę cię wesprzeć w nabywaniu dobrej relacji z jedzeniem. Warto zrozumieć jakie traumy dotknęły osobę /rodzinę by odpowiednio również nakierować na proces zdrowienia. Motywacja jest niezwykle ważna by osoba podjęła chęć współpracy i leczenia.
Korzystam z metod i technik, na które czuję, że jest ktoś gotowy i wyraża na to chęć. Wszystko ma być w zgodzie z Tobą i ze mną. Techniki relaksacyjne , zioła, olejki eterycznie, muzykoterapia odpowiednimi dźwiękami, oddech, uważność, tzw. mindfull eating wspiera proces. Medytacja, wizualizacja wprowadza mózg w odpowiednie fale mózgowe by nie tylko uspokoić ciało, ale też zobaczyć co tam Ci w duszy gra. Pierścienie tensorowe oczyszczają energetycznie i wspierają intencje.
Psychobiologia, praca na poziomie podświadomym, poprzez uaktywnienie prawej półkuli mózgowej pomaga w odnalezieniu pierwotnego źródła problemu. zaburzeń odżywiania. Praca indywidualna jest tak przeze mnie prowadzona by wprowadzić w Tobie spokój, poczucie bezpieczeństwa, wolność. Nawet kolory ! mogą oddziaływać na nasze odczucia, emocje, zachowania mniej lub bardziej dobrze. Mówi o tym chromoterapia.
Istotnym elementem współpracy w zaburzeniach odżywiania są spotkania z rodzicami/partnerami/osobami wspierającymi. Często wymaga tego sporo emocji towarzyszącym stronom. Warto w takim momencie popatrzeć na relacje, komunikację między osobami w rodzinie, historię żywienia i tak zwane początki, w których dostrzeżono chorobę, określenie funkcji jedzenia w rodzinie czy też stosunku do jedzenia. Tematów jest wiele, które warto na bieżąco omawiać i wdrażać w życie.
